Trailrunning kann als die natürlichste Sportart bezeichnet werden. Seit Urzeiten mussten die Menschen häufig mehrere Kilometer am Tag zurücklegen. Dabei passten sie sich den natürlichen Gegebenheiten an. Mit Natuoring bewegst du dich meist auf kleinen Pfaden mit unterschiedlichen Steigungen und Gefällen, auf variierendem, natürlichem Untergrund. Das Trailrunning mit Natouring kann mit drei Adjektiven beschrieben werden.

Intensiv: Unser Training ist spezifisch und fordernd, abgestimmt auf dein Leistungsniveau und deine Bedürfnisse.
Effektiv: Neben der Ausdauer können beim Trailrunning vier weitere physische Leistungsfaktoren trainiert und einbezogen werden: Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Kraft.
Exklusiv: … Zeit, in der es nur um dich geht.

Hast du Lust intensiv, effektiv und exklusiv Sport zu betreiben? Dann könnte Trailrunning das Richtige für dich sein.